Yoga
Unter kundiger Anleitung praktizieren wir sanften Yoga, bei dem bewusste Atmung wichtiger ist, als körperliche Beweglichkeit und äussere Form.
So passt sich der Yoga den eigenen Bedürfnissen an, um seine harmonisierende Wirkung auf Körper und Geist bestmöglich zu entfalten. Eine regelmässige Teilnahme wird empfohlen. Schnuppern ist jederzeit möglich. Leitung: Christina Lentzsch, Telefon 079 123 11 41 und Pfarrer Jan Niemeier.
So passt sich der Yoga den eigenen Bedürfnissen an, um seine harmonisierende Wirkung auf Körper und Geist bestmöglich zu entfalten. Eine regelmässige Teilnahme wird empfohlen. Schnuppern ist jederzeit möglich. Leitung: Christina Lentzsch, Telefon 079 123 11 41 und Pfarrer Jan Niemeier.